对话参战奥运会的京东快递小哥:搬过砖当过厨师，40天后将飞赴巴黎

海报新闻记者 文露漪 李义方 报道

近日，京东快递小哥栾玉帅将参加巴黎奥运会马拉松比赛的消息引爆网络。6月21日晚，栾玉帅向记者分享了他从一个迷茫的北漂青年，到成为“最快快递小哥”、备战奥运的故事。

栾玉帅

搬过砖当过厨师的最快快递员

栾玉帅是吉林人，今年39岁，在成为快递小哥之前，他曾搬过砖，当过服务员、厨师，养过鸡，开过馒头店。2015年，栾玉帅来到北京，跟在北京务工的母亲一样，成为了一名北漂。这一年，他加入京东物流，成为了快递小哥。

“刚开始我想送快递还不简单？没想到入职第一天跟着师傅去送快递才发现这么难，我货摆得也不好，还送丢过快递。”栾玉帅说。他不服输，在快递站点站长的鼓励和老员工的教导下，他逐渐掌握了送快递的方法，也爱上了送快递这个较为稳定的工作。

栾玉帅在送快递中（图源:京东物流）

栾玉帅经常要跑楼梯给老小区送货，因为送货麻利、手脚快，他成为京东快递小哥跑团的一员，参加2017年北京马拉松比赛。当时京东快递的跑团约有20人，坚持跑完的人只有几个。“我小学时参加学校跑步比赛拿过七个第一名，但这次也是我第一次跑马拉松。跑的时候觉得从来没这么累过，可是我身上穿着跑团的衣服、沿途还有同事们在加油，就咬牙坚持着跑完了。”栾玉帅回忆。

最终，首次参加马拉松比赛的他以4小时23分43秒的成绩获得所在跑团的第一名。

此后，栾玉帅渐渐爱上了跑步，“跑步的人心态都挺积极，而且速度快对我送快递也有好处。”送快递工作繁忙，栾玉帅少有时间专门训练，一位常跑马拉松的快递客户在朋友圈看到栾玉帅跑马拉松的消息，告诉栾玉帅可以通过日常腿绑沙袋的方式训练。

于是，栾玉帅坚持了两年腿绑沙袋送货，结束一天工作之后，栾玉帅会把沙袋卸下，到一个操场再跑两圈。对于栾玉帅的另类行为，同事和家人一开始并不理解，“同事们看我一天送货完累得跟个傻狍子一样，还要去跑步。我妈担心跑马拉松会把身体跑坏，有那个时间、力气还不如去挣钱。”

不过，有更多理由让栾玉帅坚持下去——有教练用他的故事激励体育生、长久训练让栾玉帅也跑到了自己“想都不敢想”的好成绩。

在首次参加马拉松比赛后的两年时间内，栾玉帅达到了国家一级运动员水平。2021年北京半程马拉松上，他以1小时10分31秒的成绩拿到“非职业选手第一名”。

栾玉帅参加2021年北京半马

栾玉帅也没有落下“快递”这项本职工作，他曾一天送出过600多单，成为“单王”。2022年，他加入京东物流驰援上海抗击疫情团队，在上海闵行的一个网点帮助送货，一天要配送三四百单。“疫情期间居民通过快递小哥能收上急需品，我更感觉到了快递的意义。”栾玉帅说。在快递和马拉松外，他还准备着“专升本”的学习，时刻提升自己。

“感谢巴黎奥运会给大众跑者机会”

栾玉帅经过媒体报道后被大家称为“最快快递小哥”。2022年，栾玉帅成为北京冬奥会火炬手。2023年，他获评全国“五一”劳动奖章。

这些年栾玉帅参加了约40场马拉松比赛，为了减少支出和兼顾工作，栾玉帅大多选择北京周边的比赛，一双球鞋也能穿很久。2020年南京马拉松，他跑出了全马个人最好成绩2小时25分55秒。作为跑者，没有人不向往着更高更大的赛场。

2021年，栾玉帅在朋友圈看到大众可以参与奥运会的消息便尝试申请报名。这是巴黎奥组委历史上首次设置允许大众选手参与，要拿到大众组入场券需要按照组委会公布的跑步、骑车、游泳等积分方式在2023年年底拿到10万积分，最后通过抽签从全球80万报名者中被选出。

报名页面是英文，栾玉帅看不太懂，好在妻子和同事帮忙翻译。尽管如此，首次报名还是出了问题，只能重新申请并再次攒积分。幸运的是，在今年大年三十，栾玉帅收到了中签通知，他也给巴黎奥运会奥组委发去了感谢信，“感谢他们给了大众跑者参赛的机会。”

栾玉帅收到的中签通知

在今年的一次训练中，栾玉帅意外崴伤，目前还在恢复阶段。此前他曾加入一家马拉松俱乐部并成为A组队员。

“等恢复后我要先让速度回到A组水平。这次是大众组的比赛，我不是职业运动员，对于比赛成绩尽力就好，并不强求，希望能跑出个人最好成绩。”栾玉帅说。在他看来，马拉松的精神就是坚持、不放弃，有一次他参赛时突发伤痛，即使花了5个多小时、成了最后一名，他也坚持完成了全程。

预计今年8月5日，他将在妻子的陪同下来到巴黎参加奥运会，在世界舞台上用脚步继续书写中国劳动者的故事。

来源：海报新闻