被非遗实力“圈粉”！这个假期，是时候去一趟______了~

古籍装帧“天花板”龙鳞装

堪比“针尖上走钢丝”的宣纸刺绣

“真·飞檐走壁”的武术绝技

……

一项项非遗犹如一颗颗中国传统文化“彩蛋”

让观众惊喜连连，直呼“血脉觉醒”

中华非遗究竟有多令人惊艳？

国庆假期，让我们一起领略↓↓

辽 宁

踩着高跷还能翻跟头，这样火辣欢腾的非遗你见过吗？

来自“高跷艺术之乡”的海城高跷，凭借着“扭逗浪相”的特色，不仅东北味儿十足，更是技能满满，被联合国教科文组织誉为“木棍上的东方芭蕾”。而来源于传统高跷的弹跃龙表演，弹跳力惊人，爆发力十足！不看不知道，果然高手在民间↓↓

提起辽宁，怎么少得了“隔着屏幕流口水”的东北美食？作为我国第一个国家级非遗菜系，辽菜表面豪爽大气，内里柔软细腻。瞧↓非遗厨师徒手打蛋清，倒扣不撒、立筷不倒，这技术谁看了不说绝？

来辽宁，吃饭不止量大！嘎嘎香的东北四大炖（小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、鲶鱼炖茄子、排骨炖豆角）、吃芡儿不见芡儿的熘肉段……这一桌又戳中了谁的美食DNA？

江 西

瓷编钟、瓷二胡、瓷笛、瓷瓯……用瓷器做乐器，你见过吗？景德镇瓷器“白如玉、明如镜、薄如纸、声如磬”。据说用瓷器做乐器，相比竹制乐器声音更加稳定。巧手如瓷，心意如乐听~瓷器演奏国乐，“中国风”拉满！

0.035毫米直径的针、0.0014毫米直径的线，在宣纸上刺绣，你敢想象吗？江西南昌宣纸刺绣不同于普通刺绣，刺绣时每个针孔不能超过两针，宣纸一旦破碎则无法修复。网友：在宣纸上刺绣堪比“针尖走钢丝”！

重 庆

你见过让头顶冒火的针灸吗？针灸是国家级非遗，而火熨术由针灸疗法中的灸术演变而来。火熨术的治疗手法为三掌，一透皮、二入肌、三入骨，隔远看就像在头顶上点燃了一把火。借用火熨之热力，能达到驱寒痹症的作用↓

水火流星、高杆转盆、高椅倒立、牙齿顶板凳……在重庆，双桥杂技足足有50多项绝技绝活，而“杂技道具”竟都是生活中常见的物件儿。6斤重的板凳一摞再摞，最上面还要坐上一个人，双桥杂技简直是真正的铁齿铜牙！

湖 北

什么“非遗”一大早就能吃进嘴里？热气腾腾的碱水面，裹上香浓醇厚的芝麻酱，这碗热干面，给你看“鄂”了吗？武汉人吃热干面有隐藏技能，有人描述，“边走边吃是基操，边骑边吃是绝技”！戳视频↓是谁的“回忆杀”来了？

轻功水上漂、飞檐走壁，这些传说中的武术绝技，竟然真的存在？！

△蜻蜓点水

△“梯云纵”三步踢铃铛

武当武术，文能以柔克刚、四两拨千斤；武能拿捏“稳准狠”，一拳打爆水瓶！方便铲、逍遥扇、八仙棍、龙华拳……一招一式都是中国智慧！网友：被武当武术“硬控”了！

浙 江

你见过“一面是画、一面是书”的龙鳞装吗？龙鳞装是古代的一种装帧方式，远看是一幅被打开的长画卷，近看是一本本可以翻开的书。“龙游于书中，书居于龙骧。”书页宛如翻涌的龙鳞，精妙展现出匠人的巧思。网友：老祖宗的古籍原来这么美！

在“浙”里，美食美景也是非遗。浙江省湖州市南浔区和孚镇荻港，桑基鱼塘一个系统竟能出100多道菜！而非遗厨师巧手施展，又让美食奇妙反转，成为餐桌上的风景线。“摇摇渔舟”“里外巷埭”“頔塘运河”......看↓家乡风景做成菜，每一道都是乡愁！

贵 州

贵州非遗突出一个“奇”，不信你看，虫屎也能做茶叶↓↓

贵州的虫茶制作技艺，是让幼虫蚕食发酵后的树叶，排泄出一粒粒比油菜籽小的虫屎，将这些虫屎收集后晾晒，便成了虫茶。屏幕前的你是不是也在好奇，虫屎茶究竟是什么味儿？跟着视频品一品，据说有点儿甜。

针作笔、线作墨，苗绣可谓“中国人独有的高级定制”。曾经，传统苗绣“凤舞花开披肩”作为国礼走出国门；如今，设计师的巧思+绣娘的巧手，更让深山里的非遗瑰宝站上了华美的国际舞台。瞧↓这场深山里的T台秀毫无违和感。网友惊叹连连：“千年苗绣打开新中式格局”“华流才是真正的顶流”！

广 西

广西非遗的色彩有多令人惊艳？与云锦、蜀锦、宋锦并称“中国四大名锦”的壮锦，有一个鲜明的特点——主打“多巴胺配色”。巧用红绿黄蓝等对比色系大胆撞色，既明艳夺目又经久耐看~

没吃过酸嘢，就不算来过广西！草莓、哈密瓜、木瓜片……在广西，“一切皆可酸嘢”。所有水果加上盐、辣椒粉、甘草粉等中和后，立刻打开一个新世界！截至2023年，广西连续5年水果产量位居全国第一。戳↓来广西解锁水果自由！

中华非遗，生生不息

如今，越来越多年轻人力挺“传统”

让老祖宗留下的宝藏

“活”起来、“新”起来、“潮”起来

这样的“血脉觉醒”，你爱了吗？

来源：央视一套